ガラス蓋付き炭素鋼フライパンのシーズニング方法
By Premium Kitchen Knives & Cookware | Misen | Published: 2026-10-28
Category: ハウツーガイド
ガラス蓋付きカーボンスチールパンのシーズニング方法を、初期準備からコンロでのシーズニング、長持ちするノンスティック性能のためのお手入れのコツまでご紹介します。
クイックアンサー
ガラス蓋付きのカーボンスチールパンにシーズニングを施すには、まずパンをきれいに乾かし、薄く油を塗って、油が重合するまで加熱します。これを数回繰り返し、その後は定期的な使用と洗浄後の軽い油塗りでシーズニングを維持します。
ガラス蓋がお手入れ方法を変える理由
ガラス蓋は蓋を開けずに調理の様子を確認できる便利な反面、オーブンでシーズニングや再シーズニングができなくなります。ガラスはオーブンシーズニングに必要な高温に耐えられないため、コンロでのシーズニングに頼ることになります。これはより迅速で、適切なテクニックを使えば同様に効果的です。
もう一つのポイント:ガラス蓋は蒸気と湿気を閉じ込めるため、頻繁に蓋をして調理すると、時間の経過とともにシーズニングが鈍ることがあります。これは使用を避けるべきという意味ではなく、使用後はより注意深くパンを乾かし、油を塗るようにしましょう。
ガラス蓋付きカーボンスチールパンのコンロでのシーズニング手順
- しっかり洗って乾かす: パンをぬるま湯とマイルドな食器用石鹸で洗い、ほこりや工場の残留物を取り除きます。よくすすぎ、タオルか弱火で完全に乾かします。水滴が残ると錆びの原因になるので、念入りに行ってください。 よくある間違いは最初の洗浄を省略することです。残留物が残り、油が正しく密着しなくなります。
- パンを優しく加熱する: パンをコンロに置き、中火で数分加熱します。これによりスチールの細孔が開き、パンが完全に乾きます。過熱しないでください—温かく、煙が出ない状態が理想です。 油を加える前にパンが煙を出し始めたら、熱すぎます。少し冷ましてください。
- 薄く油を塗る: 発煙点の高い油(グレープシードオイルやキャノーラ油など)を少量パンに加えます。ペーパータオルを使って、調理面全体と側面に薄く均一に広げます。余分な油は拭き取り、パンがほとんど乾いたように見える状態にします。 油が多すぎると、べたついて不均一なシーズニングになります。目標は目に見えないほどの薄い層です。
- 油が重合するまで加熱する: 中強火で加熱を続けます。油が煙を出し始め、茶色から黒に変わります。これがノンスティック層を作る重合プロセスです。この温度で数分間保ち、火を止めて冷まします。 パンが激しく煙を出し、油が玉になった場合は、油が多すぎます。拭き取ってやり直してください。
- より強固な層を作るために繰り返す: パンが扱える程度に冷めたら(まだ温かいうちに)、再び薄く油を塗り加熱します。2〜3回繰り返すと、しっかりとしたベースができます。プレシーズニング済みのパンの場合、1回で表面をリフレッシュするのに十分な場合があります。 層を重ねるごとに耐久性が増しますが、やりすぎないでください。層が多すぎると脆くなり、剥がれることがあります。
- 冷ましてから丁寧に保管する: パンをコンロの上で完全に冷まします。乾燥した場所に保管します。パンを重ねる場合は、間にペーパータオルを挟んでシーズニングを保護します。パンが熱いうちにガラス蓋を置かないでください。熱衝撃でガラスが割れることがあります。 よくある間違いは、パンが温かいうちに蓋をしたまま保管することです。湿気が閉じ込められ、錆びの原因になります。
シーズニングをより簡単にするパン
- 10” + 12” プレシーズニング済みカーボンスチールフライパン + ガラス蓋: 箱から出してすぐに使えるプレシーズニング済み。最初のシーズニング層を省略して、ほぼすぐに調理を始め、定期的な使用でシーズニングを強化できます。

10” + 12” プレシーズニング済みカーボンスチールフライパン + ガラス蓋
